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Respirer, bouger, boire, manger, communiquer et se nourrir font partie des besoins naturels et même vitaux de l'être humain. Ces besoins incluent également le toucher et la sexualité. Nos parents sont généralement nos premiers enseignants et nous apprennent à marcher, à à parler et nous nourrir. Mais qui nous apprend la sexualité?
A l'àge adulte, beaucoup consultent un nutritionniste, ont un coach sportif personnel, suivent des cours de yoga non seulement pour leur bien-être, mais aussi pour apprendre à mieux vivre. Après tout, nous voulons apprendre à manger sainement, nous voulons bouger et sentir notre corps, mieux respirer pour notre santé et notre équilibre. Alors pourquoi ne faisons-nous pas de même avec la sexualité ?
Que savez-vous de votre corps, de vos organes génitaux, de votre sexualité, de votre relation avec votre ou vos partenaires et de votre santé sexuelle? La sexualité n'est pas une aptitude innée. Comme nos autres besoins, elle est naturelle et vitale, mais la sexualité doit être apprise et développée tout au long de notre vie. C'est aussi simple que cela !
C'est pourquoi j'ai commencé un master en sexologie l'automne dernier, afin d'aider et de guider les gens à la découverte non seulement de leur sexualité, mais aussi d'eux-mêmes. Avez-vous besoin d'aide en matière de sexualité et de relations amoureuse? Les sexologues sont à votre écoute! Pour ceux qui maîtrise l'allemand, un article du journal "die Welt" donne quelques explications sur mon parcours d'études