Qu'est ce que le Playfight ? Un sport, un jeu de cours d'école ? J'étais intriguée et j'ai donc participé hier soir à un cours d'initiation au Playfight avec 11 parfaits inconnus. Dans cet article, je vous révèle ce qui m'est passé par la tête et surtout quelles similitudes je vois entre le playfight et la sexualité. Il s'agit en fait de pleine conscience, de connexion à soi et aux autres, de plaisir, de puissance, de joie de vivre. Contrairement aux arts martiaux, le playfig

L’été n'est pas qu'un moment privilégié pour les bons moments en famille et avec les amis autour d’un barbecue ou à la plage, mais aussi pour notre vie affective et notre sexualité. De bonne humeur et plus actifs, notre envie de faire l’amour augmente en été. Pourquoi ? Les bienfaits du soleil Le soleil a un effet direct sur notre humeur et notre santé. Voir le soleil briller au réveil est un bon booster pour commencer la journée. En effet, nous associons généralement le sole